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体验第21天的“正统治疗”
      今天下雨,天气不热,但由于生理期的速度下降了108,它不会累,但汗水仍然有点大,头发和背后的衣服我都湿了。
虽然这个名字已被报道,但这并不意味着“没有意义”,我不知道。
在这两天里,我仔细阅读了所有评论和回复。当我练习“医疗家庭骨干法案”时,我发现我没有注意到我的足部细节。我开始尝试从头到尾尽可能地注意双脚,心脏突然突然安顿下来。
如果我不冷静地练习,我意识到我不得不从头顶蹲下(5具尸体),我以为我站起来并没有注意到我的腿。
从这两天的经验来看,我以前从未练习过。从手掌的尖端到虚拟的火焰,我从头顶到胸部都遵循了这个想法。如果你担心在蹲伏时你的双腿蹲伏,你可以继续将虚拟火焰带到你的胸部到你的脚,头脑变成部分“天空”当然,它会很安静。
我不知道我的经历是不是错了。每个人,我们欢迎制砖。
感谢大家给我的灵感!
Amitaba!

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